サーバー君

絶対に欠かせない飲み物は何?冷蔵庫の中に必ずあるもの教えて!

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人間の生活にとって水分を取るということは欠かせないことです。どうせ取る水分ならおいしく取りたいものですよね。水一つにしてもおいしいお水を飲みたくてウオーターサーバーの導入を検討している人もいるのではないでしょうか。しかし、水分は水だけではありません。ジュースやお茶など飲み物もさまざまです。多くの人は飲みたいものが必ず冷蔵庫に入っているでしょう。皆さんはどんな飲み物を必ず冷蔵庫に入れているのかアンケートをとってみました。

【質問】
冷蔵庫の中で欠かさない飲み物はなんですか?

【回答数】
3

健康のためにも欠かせない牛乳を必ず切らさない

アンケートの結果、牛乳を必ずストックしている人が43人と最も多いことがわかりました。

  • 祖母と母が骨粗鬆症なので、なるだけカルシウムをとりたいので、牛乳は常備しています。(50代/女性/自由業・フリーランス)
  • 子供が牛乳を飲むので、必ず購入して冷蔵庫に入れておくようにしているから。(40代/女性/専業主婦)
  • 毎朝子供に飲ませるし、自分もコーヒーに入れたりするし、料理にも使うことがあるので欠かせません。(30代/女性/専業主婦)

牛乳はカルシウムが豊富で栄養分があるので、骨粗鬆症の高齢の方や、子どもなどが健康のために積極的に飲む様子がうかがえます。子どもの頃から欠かせない飲み物であるとか、子どもが飲むためにストックしているという意見が多数あげられました。骨を丈夫にする効果があり、骨の発育にも役立つ牛乳は最良の健康食品ということができそうです。また、牛乳は料理に使用したり、珈琲に入れたりなど、そのまま飲むわけではなくて他の用途でも使用するため欠かせないという意見もあげられています。たしかに、パスタのクリームソースなどを造る時には牛乳は欠かせませんね。また、牛乳は冷蔵保存が必要なことも冷蔵庫の必須アイテムとなっている要因といえるのかもしれません。

水だと寂しいので余計な成分の入っていないお茶が最適

アンケートの結果、お茶類を常にストックしている人が41人と2番目に多い結果となりました。ついで、ミネラルウォーター、エナジードリンクと続いています。

  • 小まめに水分を摂るようにしていますが、水は味が無いのでお茶を飲んでいます。(30代/男性/契約派遣社員)
  • 糖分なしの炭酸水か、お茶類のどちらかですが、やはり特にお茶類は必要だと思います。(50代/女性/自由業・フリーランス)
  • ジュース類だとカロリーが心配なので、いつでも飲めるようにお茶を入れてあります。(20代/女性/専業主婦)
  • 単純に元々好きなせいもあるけれど、喉が渇いた時も美味しい物もあるし、疲れた時などにも飲めるからです。(30代/女性/パートアルバイト)

水だと味気ない。でも、ジュースなどにするとカロリーが高いのでちょっと心配。そんな気持ちがうかがい知れる意見が多くあげられています。毎日水分をたくさん摂取した方が良いのは誰もが感じることですが、カロリーを取り過ぎてしまうのは確かに心配ですね。糖分がないお茶やウーロン茶、麦茶などは健康のことを考えても最良の飲み物といえるのかもしれませんね。その他、ミネラルウォーターやエナジードリンクなどをストックしている人もいますが、健康のために飲んだり、疲れている時に飲んだりなど健康や体調を考えて飲み物をチョイスしている様子がわかります。

健康志向を忘れずに飲み物をチョイスしている人多数!

冷蔵庫の中の必須アイテムとしてあげられているのは、骨の健康状態を維持したり、骨を成長させたりするのに欠かせない牛乳や、カロリーの少ないお茶、余計な成分の入っていないミネラルウォーター、疲れている時に最適なエナジードリンクなどをあげる人が多いことがわかりました。
多くの人が、健康志向を忘れずに飲み物を選択している様子がよくわかります。水分補給は健康を維持する上で欠かせないこと。でも、カロリーの取り過ぎは健康に良くない。
皆さんも健康を第一に考えて毎日のドリンクをチョイスしてみてはいかがでしょうか。

  • 調査地域:全国
  • 調査対象:年齢不問・男女
  • 調査期間:2016年05月09日~2016年05月23日
  • 有効回答数:100サンプル